یکی از عادات ما این است که موفقیت خودمان را بر اساس دستاوردهای دیگران می سنجیم اما چندان طول نمی کشد که میفهمیم بعضی از افراد در حوزه های مختلف خودرو برتر و بعضی ها ضعیف تر از ما هستند من عاشق داستان‌های موفقیت هستم و همیشه برایم الهام بخش بوده اند
در کتاب ریزعادت ها هفت بخش اصلی وجود دارد. سه بخش ابتدایی کتاب درباره ساخت عادت، مغز، نیروی اراده، انگیزه و نحوه‌ی ارتباط آن‌ها با یکدیگر بحث می‌کند. دو بخش بعدی درباره‌ی نتایج علمی و منطقی این موضوع میپردازد که چگونه به بهترین نحو از این اطلاعات استفاده کنیم.
چرا برخی افراد می توانند در مواجه شدن با برخی اتفاقات ناگوار به زندگی خود ادامه دهند و برخی دیگر برای سالیان سال در تاریکی می مانند ؟ این ها سوالاتی هستند که سالیان دراز الهام بخش من بوده اند و مرا به تلاش برای پیدا کردن پاسخ انها واداشته اند.
کتاب عادت های کارآمد به این موضوع میپردازد که چگونه برخی به انســانی شــگفت انگیز و فوق العاده تبدیل می شــوند و چرا دیگران جلوی خود را برای دستیابی به آن می گیرند. کتاب عادت های کارآمد به روشنی و بدون هیچ تردیدی به شما نشان خواهد داد که چرا برخی فوق العاده و عالی میشوند.
این کتاب به شما کمک می کند یک بار برای همیشه به صورت جدی و کاملا حرفه ای برنامه تخصص خود را تدوین کنید و به اجرا در بیاورید. منظور از برنامه تخصص این است که هرکسی که این دغدغه را دارد که میخواهد در یک زمینه ای خاص باشد و در سطح ملی و بین المللی حرفی برای گفتن داشته باشد.
دانیل.اچ.پینک با بررسی گنجینه‌ای از تحقیقات در حوزه‌های روانشناسی، زیست‌شناسی و اقتصاد نشان می‌دهد که چطور با استفاده از الگوهای پنهان روز، بهترین برنامه را برای خود تنظیم کنیم. چگونه یک شروع باانرژی را به آغازی روح‌افزا تبدیل کنیم؟ چرا نباید عصرها به بیمارستان برویم؟
